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Smoothie kiwi, raisin et épinard

Par novembre 26, 2025Recettes

Ingrédients:

  • 30 ml  de jus d’Aloe Vera
  • 4 kiwis
  • 350g de raisins (si vos raisins ont des pépins, vous pouvez filtrer votre smoothie au moment de servir)
  • Une dizaine de feuilles d’épinard
  • 2 feuilles de blettes (ou cardes)
  • 1 à 2 cuillères à café de jus de citron

Étapes:

Mélangez le tous dans un mélangeur et dégustez!!

smoothie epinard kiwi banane 0000237 ta main